Những mẫu quần tập Yoga GYM đẹp

Tiêu chí để chọn một chiếc quần áo tập GYM và tập Yoga không hề đơn giản, không nên mặc quần rộng hoặc chật quá sẽ ảnh hưởng đến các bài tập Yoga, về kiểu dáng và màu sắc của một chiếc quần tập GYM và Yoga cũng rất quan trọng.

Làm sao để chọn một chiếc quần tập Yoga – GYM phù hợp?

Cách chọn quần áo tập Yoga

Tại các lớp yoga bạn sẽ phải di chuyển thay đổi tư thế rất nhiều lần trong một buổi tập, từ đứng cúi gập lưng, đứng dạng chân cho đến lộn ngược trồng cây chuối. Điều này nghe thì có vẻ khác thường, nhưng quần áo bó sát thật sự sẽ thích hợp với tập Yoga và tập GYM hơn là những bộ trang phục rộng thùng thình. Bởi vì khi mặc quần áo Yoga rộng quá, bạn có thể sẽ bị tụt quần hoặc bị hớ hênh – nói tóm lại là sẽ tạo điều kiện cho người khác nhìn thấy chiếc quần short của bạn hoặc nhìn vào bên trong áo của bạn mỗi khi bạn thực hiện các tư thế như Chó cúi mặt (Downward Dog, Adho Mukha Svanasana) hay tư thế Em bé (Happy Baby, Ananda Balasana). Bạn thử tưởng tượng nếu mặc quần áo rộng thì bạn trồng cây chuối trông sẽ như thế nào?

quần lửng tập yoga gym đẹp nhất

Mẫu quần lửng đẹp tập GYM và Yoga

Ngoài độ rộng – chật thì bạn cũng nên kiểm tra xem quần áo tập của bạn có bị mỏng quá không. Có một sốloại quần tập yoga có thể dễ nhìn xuyên thấu qua khi bạn thực hiện các động tác cúi gập người về phía trước. Vì vậy, hãy kiểm tra xem quần tập yoga có mỏng quá không trước khi bạn bỏ tiền ra mua nhé!

Tập yoga thì bạn có thể mặc quần dài thun bốn chiều, quần short hoặc quần lửng đều ok. Áo thì bạn có thể chọn vải cotton thoáng mát, không nên mặc quần quá ngắn, áo thun có nút. Bạn cũng có thể chọn áo làm từ sợi polyester pha spandex để cảm thấy thoải mái và dễ chịu.

Khi tập yoga thì bạn cũng cần trang bị cho mình một tấm thảm tốt phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách chọn Quần áo tập GYM

Có rất nhiều bạn sẽ nghĩ khi tập GYM thì nên mặc ít áo nhất có thể để cơ thể được thông thoáng, thậm chí nhiều bạn nam còn chọn giải pháp không mặc áo. Nhưng thực ra, việc mặc một chiếc áo tập hay áo hoodie trong thời gian tập sẽ giúp giữ ấm cơ thể, làm máu lưu thông tốt hơn và tránh đuợc những chấn thương về xưởng và khớp. Ngoài ra, trong quá trình tập bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn cũng giúp đốt cháy calories để giảm cân hiệu quả và an toàn. Khi đi mua sắm đồ tập, nên chọn mua áo với chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, vừa giữ cơ thể bạn khô ráo, vừa tạo cho bạn một vẻ ngoài khoẻ khoắn.

Bạn cũng lưu ý, trong các môn thể dục thẩm mỹ, Yoga, GYM thì bạn không nên đeo trang sức trong lúc tập.

Những mẫu quần tập Yoga – GYM đẹp

Khi tập Yoga tại các phòng tập hoặc tập tại nhà, bạn nên lựa chọn shorts hay quần lửng là sự lựa chọn hợp lý. Chất liệu cotton, được làm từ sợi tổng hợp, nhẹ sẽ giúp cho bạn có cảm giác mát mẻ, thoải mái khi tập luyện. Phải chắc một điều là loại vải ấy không quá trơn để bạn có thể giữa thăng bằng tốt trên một chân. Bạn cũng có thể chọn lựa quần làm từ chất liệu Polyester có độ giãn và thấm hút mồ hôi rất tốt.

Chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn những mẫu quần tập Yoga và tập GYM đẹp rất đáng để tham khảo.

mẫu quần tập gym yoga đẹp

mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp mẫu quần tập gym yoga đẹp

Hoàng Nam và Hoàng Thiên vô địch đôi nam Men’s Futures 2016

Thi đấu rất ấn tượng tại giải thi đấu tennis Men’s Futures 2016 lần thứ 5 trong năm nay diễn ra tại Bình Dương, hai tay vợt của Việt Nam đã lần đầu tiên giành chức vô địch ở một giải đấu chính thức quy tụ rất nhiều tay vợt mạnh trong top 1000 thế giới.

Đặc biệt là những tay vợt đến từ Úc, Trung Quốc, Nhật Bản đều được đánh giá cao hơn rất nhiều so với các tay vợt Việt Nam.

hoang nam hoang thien quan ao tennis nike

Hoàng Nam và Hoàng Thiên trong trang phục quần tennis nike màu trắng và áo tennis nike trắng xanh đẹp mắt.

Sau 4 giải đấu Men’s Futures diễn ra trên sân nhà, các tay vợt chủ nhà Việt Nam đã bồi đắp được nhiều kỹ năng và những kinh nghiệm quý báu. Đặc biệt là hai tay vợt Hoàng Nam và Hoàng Thiên, cả hai tay vợt  trẻ hàng đầu Việt Nam sau những thất bại đã chơi chói sáng ở giải Men’s Futures thứ 5 tại Bình Dương trong năm 2016.hoàng thiên cùng bạn gái

Sau trận đấu, Nguyễn Hoàng Thiên chia sẻ rằng chức vô địch này có ý nghĩa rất lớn đối với anh, giúp anh tự tin hơn trong việc trở lại các giải đấu quốc tế và chinh phục mục tiêu tiến xa trên bảng xếp hạng của ATP.

Trong khi đó, phát biểu sau chức vô địch đôi nam này cũng Hoàng Thiên, tay vợt số 1 Việt Nam hiện nay Lý Hoàng Nam cho biết sẽ đặt quyết tâm rất cao để dành cú đúp danh hiệu tại F5 khi trước mặt anh còn một trận chung kết đơn nam nữa.

Quần áo tennis Nike của Lý Hoàng Nam

lý hoàng nam quần áo tennis nike

Hoàng Nam chụp hình cùng fan nhí

“Tôi rất vui mừng vì chức vô địch nhưng tôi không có nhiều thời gian ăn mừng mà phải chuẩn bị cho trận chung kết đơn ngày mai.

Hiện cơ thể tôi khá đau do phải liên tục thi đấu hai trận một ngày suốt thời gian qua. Tôi chưa thi đấu với đối thủ này bao giờ, nhưng qua quan sát của tôi, tay vợt người Nhật Bản – Masato Shiga chơi rất bao quát với thể lực dồi dào nhưng tôi muốn chiến thắng và sẽ làm hết sức vì nó”, Hoàng Nam trả lời phỏng vấn.

Giải Men’s Futures 2016 lần 5 tại Bình Dương

Giải đấu lần này cả 2 tay vợt đều thi đấu rất ấn tượng. Lần đầu tiên Hoàng Thiên vào tới vòng 2 còn Hoàng Nam đã đi tới chung kết đơn nam và đứng trước cơ hội lần đầu vô địch, nhưng ấn tượng hơn cả họ vừa cùng nhau tạo nên kỳ tích lịch sử khi mang về chức vô địch đôi nam Men’s Futures đầu tiên cho quần vợt Việt Nam.

Trong trận đấu chung kết gặp cặp hạt giống số 2, Shintaro Imai (Nhật Bản) và Xin Gao (Trung Quốc) vào chiều qua, set đấu đầu tiên diễn ra vô cùng kịch tính, hai tay vợt Việt Nam có break ở game 5 nhưng lại bị đòi lại ở game 10, bước vào loạt “đấu súng”, Nam – Thiên đã giành thắng lợi 7-4 để vươn lên dẫn trước 1-0. Hiệp đấu thứ 2 vẫn là thế trận giằng co tương tự, mỗi bên có một break đưa set đấu tới loạt tie-break và cũng giống như set 1 chiến thắng thuộc về cặp đôi tay vợt chủ nhà Việt Nam Hoàng Nam – Hoàng Thiên.

Trận đấu kéo dài 2 giờ 40 phút thi đấu, Hoàng Nam – Hoàng Thiên giành thắng lợi 7-6(4), 7-6(4) trước cặp hạt giống số 2, Shintaro Imai (Nhật Bản) và Xin Gao (Trung Quốc). Chiến thắng lớn đầu tiên của hai tay vợt hay nhất Việt Nam, đây sẽ là sự bước đệm tinh thần lớn lao cho Nam và Thiên hướng tới mục tiêu cao hơn trong tương lai.